카페인 부작용 및 주의사항
카페인은 커피, 차, 에너지 드링크, 그리고 특정 음식에서 흔히 발견되는 흥분제입니다. 세계에서 가장 많이 소비되는 정신 활성제 이고, 많은 사람들이 깨어있고 정신을 차릴 수 있도록 하기 위해 카페인에 의존하는데요. 많은 사람들이 이용하는 만큼 카페인은 많은 이점을 가지고 있지만, 그에 반해 심각한 부작용도 가지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 카페인 부작용 및 주의사항에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 카페인 … 더 보기