프로바이오틱스

프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스 모두 장 건강을 지원하는 인기 있는 유산균 이지만, 차이점을 이해하는 것은 어려울 수 있습니다. 오늘은 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스가 무엇인지, 그리고 이들이 서로 어떻게 다른지 알아보겠습니다! 프로바이오틱스 란 무엇인가? 프로바이오틱스는 우리의 내장에서 자연적으로 발생하는 유익한 박테리아와 유사한 살아있는 박테리아 입니다. 이 박테리아들은 장 내 환경을 식민지화하고 신체에 긍정적인 영향을 미치기 위해 섭취합니다. 프로바이오틱스는 … 더 보기